期刊刊名：健康管理學刊 　 卷期：18卷2期

篇名出版日期：2020年12月1日

作者：梁明皓,魏惠娟,郭書馨,Ming-Hao Liang, Hui-Chuan Wei, Shu-Hsin Kuo

語言：Chinese

關鍵字：樂齡學習中心,高齡教育,憂鬱,Senior Citizens Learning, elder learning, depression

被點閱次數：0次

閱讀時間：0sec

摘要：
健康的老化並非只侷限於生理層面的健康狀況，重視老年人的心理衛生需求是增進老年健康與幸福安適的關鍵，據此，本研究目的在於了解樂齡學習者的憂鬱傾向，以及不同個人特質間的差異情形，並分析參與樂齡學習投入程度對於個人憂鬱傾向的影響。本研究採問卷調查，實施期間為2019年5月至7月，共3個月，每個月進行1次憂鬱傾向評估量之調查；本研究對象共114位，男性22位，女性92位，平均年齡為67.48歲，均完成3個月的追蹤調查。本研究結果顯示：(1)多數樂齡學習者均維持良好的心理健康狀況；(2) 樂齡學習者較未表達出其生活中的正向情緒感受；(3) 睡眠品質不佳是多數樂齡學習者所面臨的重要問題，而參與樂齡學習活動是助於舒緩此一問題的有效策略；(4) 性別與年齡並不會造成憂鬱傾向的差異；(5) 健康與經濟狀況越差的高齡者，越有面臨憂鬱的風險。據此，本研究認為未來樂齡學習中心應加強「健康保健」與「經濟安全」等課程主題的開設；並透過意圖性活動的介入，提升樂齡學習者的正向情緒；最後，樂齡中心講師與經營團隊成員應注意中心內健康與經濟狀況較不佳之學員的情緒變化。

　　　　　[全文下載]